時の流れは速いもので気が付けば、もぅお昼。あっ！こんにちは('ω')ノ最近近所にある丸江弁当のゆで卵にハマってます。 ゆで卵はタンパク質が豊富なのでダイエットにも効果的で筋肉増加効果もあるって事は良く知られていると思いますが、僕は筋肉が欲しい訳…