○○の病も治すビタミン！！

こんにちは
新人スタッフＹです
 
最近は、鍋ばっかり食べてますので
今日はそのなかでも

オススメの「キノコ類」に含まれる成分
 
ナイアシンについて
 
 
10年以上前から

「心の病」を治すビタミンとして
精神科医の著書などで

紹介されているみたいです。
 

 
 
最近では精神疾患だけじゃなく、
 
加齢による老化や
 
傷ついた臓器・筋肉細胞の修復作用など
 
様々な若返り効果が

検証されているらしいです(*^▽^*)♪
 
 
2011年の研究では
 
高齢のマウスに投与→糖尿病の回復傾向あり
 
とのことで、臓器が若返るとの結果がでておりますよ。。
 
 
他にもナイアシンを含むのは主に豆類
・ソラマメ、グリーンピース
・五目豆、黒豆の甘煮
・納豆、大豆、小豆、落花生・・・
 
 
そしてこちらのサイケデリックなアニメーションは
ベルギー出身の

アニメーターNicolas Fongさんが作製されたみたいです☆

ひたすら眺めてると曼荼羅、

伸縮自在の顔、マジックマッシュルーム、

ドクロが螺旋状に泳いでおります|ω・)
 
 
 そして本日もセレクションでは

女の子を大募集中ですよ～～！！

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